Як розслабитися перед сексом

Розкутий чоловік зможе отримати від інтимної близькості максимальне задоволення. З такою дівчиною партнер відчуватиме себе затишно і комфортно, і буде намагатися всіляко догодити їй. Щоб повноцінно віддатися процесу, перед сексом необхідно розслабитися.

Налаштуватися на правильний лад допоможе ваша улюблена музика і красиве нижню білизну. Просто одягніться, послухайте кілька треків, помедитируйте або, навпаки, активно посувайтеся. Це допоможе забути про проблеми, викинути з голови непотрібні думки. Якщо партнер знає про ваш хвилюванні, провести «акт розслаблення» ви можете спільно.

Розслабитися перед сексом допоможе і тривала прелюдія. Продемонструйте партнерові свої ерогенні зони, ненав`язливо стимулюючи і його чутливі ділянки. Особливу увагу приділіть голові, шиї, вух і області за ними. Якщо хочете продовжити час сексуальних ігор, спершу використовуйте загравання, торкаючись до улюбленого за допомогою аксесуарів: пушки, пір`їнки або м`якого пензлика. Поступово переходите на більш тісний контакт.

Тривалий тактильний контакт допоможе перейнятися довірою до партнера. Попросіть свого чоловіка зробити вам легкий масаж спини. Щоб дотику були більш приємними, використовуйте масло або крем. В районі спини, плечового пояса, попереку є неймовірна кількість нервових закінчень. Їх масування відгукнеться приємними відчуттями, допоможе розслабитися і налаштуватися на інтимну близькість. Деяких дівчат така прелюдія дуже збуджує. Особливо, якщо партнер, крім рук, використовує губи і язик.

Якщо ви тільки на самому початку відносин і секс у вас буде вперше, спробуйте «відкласти» його на ранок, а ніч провести в довірчій бесіді і спільному сні. Сексологи запевняють, що проведений разом час допоможе вам емоційно зблизитися з партнером і відчути себе розслабленої в його присутності. Тому ранковий секс стане логічним і приємним початком нового дня (і міцних відносин).