Як зберегти сім`ю після кризи: поради психолога
Будь-які людські стосунки рано чи пізно зазнають деяких змін. Подружжя з часом починають остигати один до одного, пристрасть і любов змінюються звичкою. У зв`язку приходить криза. Однак навіть з такої ситуації є вихід.
1
Першими ознаками сімейного кризи є зменшення бажання обох подружжя до інтимної фізичної близькості, відсутність бажання подобатися, відсутність розуміння, взаємні докори і багато іншого. Якщо ви помітили, що у вашій родині більше немає гармонії і щастя, ви повинні починати прикладати всі зусилля до того, щоб зберегти сім`ю. Насамперед захистите себе від бажання в усьому докоряти свою другу половинку і вибухати через дрібниці. Можливо, людина робить якусь дурість, а у відповідь на це отримує масу вашого негативу, скандал і битий посуд. Цього робити не можна. Як тільки ви розумієте, що ваші почуття закипають, спробуйте уникнути зіткнення. Відійдіть від розмови, рушайте на прогулянку або включите музику в навушниках і постарайтеся розслабитися. Коли ви заспокоїтеся, вам буде набагато легше знайти спільну мову зі своїм чоловіком або дружиною.
2
Навчіться прощати свою другу половинку і завжди знаходити компроміс. Пам`ятайте, що в родині не можна зациклюватися тільки на свої бажання, адже крім вас з вами поруч живе ще одна людина, у якого теж є свої потреби і мрії. Спробуйте домовлятися, знаходити спільні інтереси і прагнення. Чи не роздувайте з мухи слона з приводу і без приводу, а також з розумінням ставитеся до свого коханого. Якщо ви будете з кожної маленької сварки розвивати скандал і тривалі образи, ви ніколи не будете щасливими.
3
Пам`ятайте, що у вашого чоловіка або дружини має бути свій особистий простір. Ні в якому разі не намагайтеся обмежити його. Ви не повинні забороняти своїй коханій людині спілкуватися з його друзями, відпочивати окремо від вас. Не варто намагатися перевірити його телефон або ноутбук в надії знайти там щось компрометує. Довіряйте один одному, адже будь-які відносини будуються насамперед саме на довірі.
4
Можливо, з часом ваша пристрасть почала вщухати, але це не повинно привести до відсутності інтимної близькості. Спробуйте внести різноманітність до вашого сексуального життя. Шукайте нові ідеї і можливості і дивуйте свого партнера. Еротичний масаж, відвертий танець або щось ще напевно зможуть знову підігріти ваші почуття і налагодити зв`язок між вами і вашою другою половинкою.
5
Не забувайте і про приємне спільний відпочинок, взаємних компліментах, романтичних побаченнях, турботі і невеликих подарунки, які принесуть у ваші стосунки тепло і любов.
Статті за темою "Як зберегти сім`ю після кризи: поради психолога"
Оцініть, будь ласка статтю