Спочатку зважте всі за і проти. Вирішіть, чи дійсно ви хочете зберегти відносини з дружиною або вони все одно приречені. Для цього подумайте, чи є ваша вина в зраді дружини, підштовхнули її на це ви, або ж схильність до невірності - властивість її характеру. Якщо вина все-таки лежить на вас, ви можете спробувати все виправити.

Проаналізуйте, що конкретно ви зробили не так, у чому ви були неправі в ваших з дружиною відносинах. Можливо, на якісь нюанси вона вам вже вказувала, а ви не звернули уваги. Якщо ви готові піти на поступки, поговоріть з дружиною по душам, дайте їй зрозуміти, що її слова і бажання важливі для вас. Але при цьому не кажіть їй, що вам відомо про її коханця, інакше вона може вирішити, що це хороший засіб маніпулювання вами, і буде змінювати і надалі.

Можливо, дружина отримувала мало уваги від вас останнім часом - виправте це. Подаруйте їй квіти, запросіть в кіно або ресторан, як за часів цукерково-букетного періоду. Частіше проводьте разом час і спілкуйтеся. Спробуйте знайти якесь спільне хобі або інтерес і займіться ним разом. Іншими словами, освіжіть свої почуття. Нехай дружина згадає, за що полюбила вас.

Стати знову привабливим для своєї дружини. Якщо у вас проблеми з фізичною формою, запишіться в спортзал. Почніть правильно харчуватися - можете зробити це разом з дружиною, якщо їй це цікаво. Якщо ви звикли після роботи все проводити час перед телевізором або комп`ютером, проявіть більше активності. Допоможіть дружині по дому або придумайте цікаве заняття для себе або для всієї родини. Нехай дружина побачить в вас цікаву активну особистість.

Якщо дружина почала вам змінювати через зрад з вашого боку, будьте готові виправитися. Якщо ви готові зберігати їй вірність, скажіть дружині про це. Поясніть їй, як вона вам дорога і що ви готові бути тільки з нею. Якщо ж ви самі змінюєте, ви не можете вимагати вірності від партнерки.

Якщо ж, навпаки, ви зразковий сім`янин, а дружина зраджує через любов до гострих відчуттів, спробуйте діяти навпаки. Зробіть так, щоб вона вас приревнувала. Пофліртуй з іншими жінками, наприклад, колегами. Це повинно бути не надто явно, але дружина повинна зрозуміти - ви привабливі для інших жінок. Швидше за все, після цього партнерка буде цінувати вас більше і боятися втратити.

Якщо ви до цих пір здмухували пилинки з дружини і були більш зацікавленою особою у ваших стосунках, спробуйте протилежну тактику. Якщо дружина вважає, що ви жити без неї не можете і готові їй все пробачити, вона може і змінювати, сподіваючись, що їй це зійде з рук. В цьому випадку зробіть те, чого вона від вас не чекає. Проявіть байдужість до її зв`язку на стороні. Менше звертайте на неї увагу. Більше працюйте і проводите часу з друзями. Це може змусити дружину нудьгувати по вам і вашій увазі, вона захоче повернути вашу любов і залишить коханця.

Не відповідайте на його дзвінки і смс, особливо, якщо ви вже неодноразово пояснили йому, що між вами все скінчено. Він буде просити вибачення, благати про останній шанс, а вам знову доведеться вимовляти неприємну тираду про те, що почуття пройшли. Краще просто ігноруйте його.

Не приймайте від нього подарунки, навіть якщо він запевняє, що це прощальні підношення. У прагненні купити вашу увагу він готовий на все. Ваше завдання - встояти перед спокусою і не дати йому можливості повернутися, користуючись вашою любов`ю до оригінальних штучок.

Ні в якому разі не погрожуйте йому, не ображайте, так ви можете спровокувати неадекватно агресивну реакцію. Самолюбство залишеного чоловіка і так поранено, тому проявіть терпіння. Не отримуючи від вас реакції у відповідь, він поступово заспокоїться, але для цього потрібен час.

Женіть геть почуття провини. Швидше за все, ви по натурі зовсім не злий чоловік, і дивитися на страждання нехай колишнього, але все-таки коханого, вище ваших сил. Візьміть невелику відпустку, відверніться, перейдіть на інші турботи.

Знайдіть нового кавалера. Нехай відставлений чоловік знає, що ви не самотні, навряд чи йому захочеться турбувати вас в присутності чергового залицяльника. Звичайно, цей спосіб досить жорстко б`є по чоловічому самолюбству, але він один з найдієвіших.

Поговоріть з ним відверто. Для зустрічі краще вибрати місце, де ви ніколи не призначали один одному побачення. Скажіть, що втомилися від його переслідувань. Запропонуйте розлучитися друзями. Натякніть, що даєте йому останній шанс залишитися в ваших очах сильним чоловіком, а не слабовольним маминим синочком, який не виносить відмови.

Познайомте його з незаміжньою подругою, яка мається від самотності. Можливо, вони складуть прекрасну пару, а ви, нарешті, зможете спокійно спати по ночах, що не вислуховуючи чергові сльозливі одкровення колишнього про його «загублену життя». Тепер у нього буде, чим зайнятися в темний час доби.