Для чого людям потрібна жуйка
Для багатьох жуйка після їжі - хороший спосіб очистити поверхню зубів і знайти свіжий подих. З цими функціями жуйка справляється досить ефективно: вона дійсно допомагає прибрати залишки їжі з жувальної поверхні і нейтралізує будь-які запахи. Правда, жувальна гумка не в змозі усунути неприємний запах з рота, якщо він викликаний карієсом, хворобами ясен і зубним нальотом.
Деякі люди жують жуйку для того, щоб заглушити відчуття голоду. І це їм вдається не дивлячись на те, що жувальний процес викликає інтенсивне виділення шлункового соку. Швидше за все справа в тому, що під час жування мозок отримує ті ж сигнали, що і під час прийому їжі. З цим і пов`язано почуття насичення.
Набагато розумніше використовувати жуйку після їжі як засіб для поліпшення травлення і обмінних процесів. Деякі вчені стверджують, що жувальна гумка сприяє схудненню. Найголовніше - не тримати її в роті довше 15 хвилин, оскільки вона втрачає свої корисні властивості.
Навіщо люди жують жуйку в стресових ситуаціях
Вживання жувальної гумки - один із способів психологічного захисту. Нерідко під час спортивних змагань можна помітити тренера, який спостерігає за грою своєї команди з жуйкою в роті. Жуйка заспокоює, знімає нервову напругу, зменшує відчуття тривожності. Не дарма найбільш спокійними і безтурботними тваринами вважаються корови, які постійно жують аналог жуйки - траву.
Жуйки - частий супутник школярів і студентів під час здачі іспитів. І це не випадково, адже вчені з Японії, Америки і Великобританії вже давно довели пряму залежність між жуванням жуйки і активністю головного мозку людини. Під час жування поліпшується пам`ять і увагу, що дозволяє вирішувати складні завдання не просто успішно, але і за невеликий проміжок часу. Крім того, жувальна гумка добре впливає на довготривалу пам`ять.
З якою б метою людина не жував жуйку, він повинен пам`ятати поради стоматолога - час жування не повинно перевищувати 15 хвилин. Від жуйки треба позбавлятися відразу ж, як тільки вона втратила смак. Ну а дітям до трьох років взагалі не можна давати жувальну гумку, її краще замінити безпечним жувальних мармеладом.
