Стимул до життя - чому його важко знайти

Як свідчить крилатий вислів, який приписують різним філософам, «правильно поставлене запитання - половина відповіді». Тому, намагаючись знайти стимул до життя, людині спочатку варто задуматися про свої цілі: для чого він живе на цьому світі. Залежно від змісту, який люди вкладають у своє існування, варто підбирати і стимул - адже мотивування у буддійського ченця, американського спортсмена або російського вчителя буде абсолютно різною. Визначивши свої цілі, слід розставити пріоритети: що буде сприяти, а що, навпаки, є перешкодою для здобуття бажаного результату.

Однак на питання про дійсний сенс життя, яке хвилює людство впродовж тисячоліть, поки так і не знайдений єдино вірну відповідь. Є різні думки, наприклад, як стверджують деякі сучасні філософи, сенс життя - в ній самій. Кожна мить життя - унікальне і цінне, а випробування і тяготи необхідні для рівноваги, врівноважуючи щасливі моменти, що випали на долю людини. Адже зрозуміти, що таке «біле», можна тільки порівнявши його з «чорним». І лише сама людина зможе дати відповідь про сенс свого існування, а значить, і вибрати для себе відповідний стимул.

Думки про пошук стимулу життя часто приходять в період кризи. Не обов`язково, що людина випробував якесь потрясіння або тяготи. Трапляється, що люди, досягнувши, здавалося б, все, про що мріяли (шлюб, фінансове благополуччя, кар`єра і т.д.), розуміють, що втратили найважливішого - бажання знову до чогось прагнути. Можна спробувати перечекати цей момент, скориставшись обставинами для відпочинку і набравшись сил для нових звершень, а можна і переглянути свої життєві завдання і цілі - адже деяким просто необхідно час від часу зупинитися і задуматися про те, як і навіщо вони живуть.

Пошук стимулу жити як робота над собою

Буває, що людина відчуває необхідність в стимулі і під впливом негативних обставин (втрата роботи, розлучення, смерть когось із близьких і інші випробування долі). Коли опускаються руки і не хочеться жити далі, не можна дозволяти собі все більше пов`язати в цих думках. Як говорила головна героїня культових «Віднесених вітром», краще подумати про це завтра. А поки зосередитися на нагальних турботах. Особливо ефективним це буде, якщо дії пов`язані з фізичними навантаженнями - прибирання житла, прання або будь-які подібні заходи. Як це не банально звучить, але таку пораду, на думку ряду психологів, є досить універсальним і разом з тим дієвим.

Для багатьох стимулом є гроші, вірніше, матеріальне благополуччя. І в цьому немає нічого поганого, якщо люди прагнуть забезпечити себе чесними способами, не йдучи при цьому в роботу занадто глибоко. Однак коли робота або процес заробляння грошей стає єдиним сенсом і стимулом існування, варто задуматися про свої пріоритети - важливо знайти місце і для інших не менш важливих факторів, необхідних для повноцінного життя. Спілкуючись з родичами і друзями, активно відпочиваючи і займаючись спортом або улюбленим хобі, подорожуючи і заводячи нових друзів, можна відчути, що життя наповнюється сенсом, а необхідність пошуку стимулу вже просто немає!

Уявіть, що ви живете останні години. Життя закінчена - з чим ви підійшли до кінця свого життєвого шляху? Чи підете ви зі спокійною душею, з усвідомленням того, що все-таки жили, щось робили, боролися, нехай навіть вам не вдалося багато досягти. Або ви просто переходили день у день, боячись брати на себе відповідальність за активні кроки, боячись самого життя?

Боязнь життя - головна перешкода на шляху до досягнень

Люди діляться на дві категорії. Одні за вдачею є гравцями і готові все поставити на карту, в тому числі своє благополуччя, своє життя. Інші виходять з того, що краще синиця в руках, ніж журавель у небі. Перші активно ризикують, при цьому часто програють. Але нерідко залишаються і у виграші, домагаючись все, чого хотіли.

У чому між ними головна різниця? У тому, що перші мають шанс щось отримати, тоді як у других такого шансу немає. Боязнь зробити помилку паралізує волю, не дає рухатися до мети - якою б вона не була. Місяці складаються в роки, ті - в десятиліття. Людина не встигає озирнутися, як життя виявляється позаду. До чого він прийшов, чи здійснив свої дитячі мрії? Дала йому це життя взагалі щось, крім бід і розчарувань?

Але ж все може бути інакше! Доля благоволить сильним, вольовим, сміливим. Тим, хто ризикує, хто не боїться йти вперед. Так, нерідко вони гинуть в своїх спробах перевершити себе. Але це гідна смерть, таких людей немає в чому дорікнути. Краще загинути в спробі щось змінити, ніж померти немічним дідом чи бабою з усвідомленням того, що життя пройшло даремно.

Як подолати страх життя

Перший крок - зрозуміти, що страх вбиває вас, паралізує, не дає вам жити повним життям. Доведіть собі логічно, розпишіть по пунктах на папері, що якщо ви і далі будете боятися жити, ви взагалі все втратите - в тому числі і себе. Мрії залишаться мріями, життя буде сірою, нудною і убогою.

Усвідомивши ситуацію, визначте, чого ви дійсно хочете, що дозволить вам відчувати, що життя не прожите даремно. А визначивши, йдіть до цього, не звертаючи уваги на страхи і перешкоди. Пам`ятайте, що світобудову благоволить сміливим - зробіть перший крок, заявіть про те, що ви готові йти до мети, і сприятливі можливості з`являться самі собою - бо просто не можуть не з`явитися.

Дуже важливо відчути азарт, драйв, спрагу домогтися успіху. Це воістину п`янке почуття, яке буде підштовхувати вас вперед, змушувати шукати шляхи до досягнення поставленої мети. Ви будете веселі, азартні, впевнені в собі. Навіть невдачі не зможуть вас зупинити - навпаки, вони будуть змушувати вас прикладати ще більше зусиль для досягнення вашої мрії.

Найважливіше в тому, що ваше життя по-справжньому зміниться. У ній з`явиться сенс, вона буде до країв наповнена подіями. Вам стане просто цікаво жити, при цьому терзали вас колись страх життя піде назавжди.