Як змінити ставлення до оточуючих
Відмінності людей можуть привести до конфліктів і зіпсованому настрою обох сторін спору або стати приводом для взаємного звинувачення в ході доброзичливою бесіди. Тільки від вашого ставлення до оточуючих залежить, чим закінчиться спілкування.
1
Подивіться на себе, перш ніж звинувачувати людей в що не склалися між вами відносинах. Якщо ви конфліктуєте з одним-двома знайомими, маючи широке коло спілкування, то це цілком нормально, але якщо у вас всього лише пара чоловік, з якими ви зрідка спілкуєтеся або зустрічаєтеся, то причина відторгнення криється саме в вас. Постарайтеся зрозуміти, чому відносини з оточуючими не ладяться: можливо, ви замикається, самі не йдете на контакт, неправильно будуєте діалог, надто високої думки про себе або постійно всіх критикуєте. Виявивши причину, починайте працювати над собою, роблячи себе краще і доброзичливішим - результатом буде гармонія не тільки з оточуючими, а й з самим собою.
2
Чи не виливайте негатив на людей, адже вони прагнуть до позитивного спілкування і уникають злих випадів в свою сторону. Спробуйте втілити в життя ідею американського священика Уілла Боуена, який пропонує прожити 21 день без скарг, критики і пліток, щоб стати щасливим. Суть цього методу самовдосконалення полягає в тому, щоб надіти на руку браслет в знак відмови від негативу, а якщо обіцянку порушується, тобто ви поскаржитеся, висловіть критику або станете пліткувати, то браслет треба надіти на іншу руку і почати відлік заново. Тільки коли ви зможете проносити браслет на одній руці 21 день поспіль, завдання буде вважатися виконаним. Щоб не висловлювати негатив на словах, вам доведеться позбутися від нього в думках, що змінить ваше життя на краще.
3
Шукайте хороше в людях, щоб ставитися до них доброзичливо. Абсолютно поганих людей не буває, і ви будете не праві, якщо у вас складається таке уявлення про оточуючих. Потрібно ближче розглянути людини - у нього обов`язково знайдуться позитивні сторони. І тоді обов`язково зробіть йому щирий комплімент, тому що недостатньо просто знати, що він хороший, треба ще налаштувати його на позитивне ставлення до вас, щоб подальше спілкування приносило тільки приємні емоції.
4
Посміхайтеся. Невдоволений вираз обличчя відштовхує оточуючих, а посмішка, навпаки, притягує і дарує гарний настрій, в тому числі і вам. Зовнішня доброзичливість допоможе вам налагодити розмову з людьми навіть в тому випадку, коли внутрішньо ви замкнутий і неговіркий. Якщо вас критикують, провокують на сварку або намагаються зачепити, відповідайте посмішкою на ці випади - це зіб`є агресивний настрой і зменшить напругу, так що ви уникнете образ і поганого настрою, а навколишні вас почнуть поважати.
Статті за темою "Як змінити ставлення до оточуючих"
Оцініть, будь ласка статтю