Останнім часом все більшою популярністю користуються солярії. І це неспроста, адже в холодну пору року багатьом так не вистачає теплого сонця і його променів. Штучна засмага є хорошою альтернативою перебуванню на сонці.
Як відомо, ультрафіолетові промені сприяють виробленню організмом ендорфінів, або простою мовою - гормонів щастя. Саме тому багато хто так люблять позасмагати на пляжі. Крім цього, ультрафіолет дозволяє придбати не тільки гарну засмагу, а й відмінний настрій. Тому з упевненістю можна стверджувати, що звичайний похід в солярій - це чудовий засіб від депресії.
В сучасний час лікарі ефективно практикують геліотерапію (лікування за допомогою сонця), якій лікують вугри, себорею, нейродерміт. Крім цього, геліотерапія корисна при серцево-судинних захворюваннях, остеохондрозі, артриті, бронхіті, риніті. Необхідно відзначити, що процедури засмаги в солярії роблять позитивний вплив при псоріазі, але дуже важливо не переборщити, адже передозування ультрафіолетом здатна посилити висип.
Крім усього вищесказаного, загоряння в солярії сприяє синтезу вітаміну D в організмі, необхідного нервовій системі. Брак вітаміну D призводить до прискорення процесу старіння. У жінок швидше з`являються зморшки і передчасно настає менопауза.
Виходить, що загарать в солярії можна, якщо на це немає медичних протипоказань. Це не тільки піднімає настрій і робить шкіру красивою, але і приносить певну користь здоров`ю.
