Харчуйтеся правильно. Як не банально, але краса волосся починається зсередини. У вашому раціоні повинні бути присутніми м`ясо, горіхи, риба, сир, сир, каші, овочі та фрукти. Крім зміни раціону, курсами по 2-3 місяці приймайте полівітаміни, збагачені біотином.

Регулярно масажуйте шкіру голови щітками і гребінцями з натуральних матеріалів. Ця проста процедура поліпшить кровообіг волосяних цибулин, а значить, більше поживних речовин з потоком крові буде доставлено до коріння волосся. Так само для цих цілей ви можете використовувати спеціальні масажери для голови типу «Мурашка Антистрес», широко представлені в магазинах.

2-3 рази на тиждень перед миттям голови наносите на волосся будь-яке масло (персикове, мигдальне, виноградної кісточки і т.д.). Для того щоб не забруднити одяг, оберніть голову харчовою плівкою і пов`яжіть поверх неї рушник. Через 1,5-2 години вимийте голову шампунем і обполосніть прохолодною водою. Якщо у вас жирне волосся, то намагайтеся наносити олію тільки на довжину, не зачіпаючи коріння.

Використовуйте світле пиво в якості ополіскувача. Після промивання волосся шампунем і кондиціонером рясно полийте їх холодним пивом, а потім висушіть рушником. Запах алкоголю самостійно вивітриться через пару годин. Замість світлого пива ви можете використовувати темне, але пам`ятайте, що воно може забарвити прояснені волосся, а його аромат буде триматися набагато довше.

Робіть маски з желатину, вони дають ефект, схожий з салонної процедурою ламінування. Пакетик желатину (15 грам) залийте 3 столовими ложками теплої води. Через 30 хвилин, коли желатин розбухне, нагрійте його на водяній бані або в мікрохвильовій печі до однорідного стану. Потім влийте жовток і 2 столові ложки будь-якого кондиціонера для волосся. Нанесіть отриману суміш на волосся, рівномірно розподіліть по всій довжині. Накрийте голову поліетиленом і рушником, як описано вище. Через півгодини промийте волосся прохолодною водою з шампунем і обполосніть підкисленою водою (1 ст.л. 9% оцту або лимонного соку на літр води) для нейтралізації яєчного запаху.

намагайтеся сушити волосся природним способом, якщо це неможливо, то ставте фен на найслабший режим. Волосся будуть сохнути довше, але при цьому вони залишаться здоровими і блискучими.

Часто при редагуванні портретів додають блиск волосся, очей і губ. Це робить зображення схожим на рекламне фото. Відкрийте в фотошопі фотографію, з якої будете працювати. для додання блиска краще підійдуть довге волосся. Виберіть інструмент Lasso Tool і виділіть ту зону волосся, якої хочете додати блиск. За допомогою поєднання клавіш Alt + Ctrl + D зробіть виділення рівним. Сполучення клавіш Ctrl + J скопіюйте виділену область на новий шар.

Сполучення клавіш Ctrl + L викличте діалогове вікно Levels. Посувайте повзунки так, щоб тон і освітленість волосся змінилися, імітуючи відблиск. Поставте режим накладення цього шару Exclusion в палітрі Layers.

Створіть дублікат шару. Виберіть інструмент Blur Tool з розмитими краями і Strenght близько 10%. Застосуйте інструмент до шару. Поставте режим накладення шару Linear Dodge. Тепер волосся на фотографії стали блискучими.

для додання блиска очам створіть новий шар в палітрі Layers. Скористайтеся м`якою кистю невеликого діаметру і намалюйте білим кольором коло приблизно посередині між зовнішнім кордоном райдужної оболонки і зіницею. Виконайте команду головного меню Filter-Blur-Gaussian Blur. Поставте радіус розмиття приблизно 3-6 pic. Встановіть режим змішування шарів Оverlay на палітрі Layers. Зменшіть прозорість шару приблизно до 40%.

для додання блиска губам виділіть їх будь-яким інструментом виділення, наприклад, Polygonal Lasso або швидкої маскою (значок перемикання в режим швидкої маски знаходиться під іконками квітів на панелі інструментів). Скопіюйте губи сполучення клавіш Ctrl + C і вставте їх сполучення клавіш Ctrl + V.

Виконайте команду головного меню Filter - Artistic - Plastic Warp. Експериментуйте з параметрами цього фільтра. Після цього встановіть режим накладення шару або Overlay, або «Lighten, або Screen в палітрі Layers. Різні губи краще виглядають з різними режимами накладення. Зменшіть прозорість шару. Тепер і губи стали блискучими і сексуальними.