Як прибрати припухлості над очима

Найголовніше ліки в таких ситуаціях - відпочинок і сон. Без них всі ваші зусилля будуть марними. Постарайтеся змінити ваш режим дня, і будьте впевнені, що незабаром ваш організм скаже вам «спасибі».
Якщо у вас на вечір намічається цікава подія, і ви хочете швидше усунути сліди втоми, то є декілька порад, які допоможуть вам зняти, скажімо, припухлості над очима вже протягом короткого часу. Одним з найбільш «термінових» способів зробити це можна за допомогою звичайної картоплі.

Існує кілька подібних варіантів:

Перший варіант.

1) Очистіть від шкірки одну картоплину середньої величини.

2) Помийте і наріжте кружальцями.

3) Прикладайте ці кружечки до очей на 20 хвилин.

Другий варіант.

1) Зваріть декілька картоплин до повної готовності.

2) Зробіть пюре і дайте йому трохи охолонути.

3) Тепле картопляне пюре прикладайте на верхні і нижні повіки на 20-25 хвилин.

Третій варіант.

1) Пропустіть сиру картоплю через м`ясорубку

2) Отриману кашку покладіть в марлю і добре відіжміть.

3) Отриманим картопляним соком змочуйте повіки

Четвертий варіант:

1) Протріть сиру картоплю на дрібній тертці.

2) Вичавіть сік.

3) В отриману кашку додайте кріп або петрушку.

4) Готову суміш прикладайте до повік.

Крім того, існує ще безліч способів прибрати припухлості над очима - компреси з молоком, прикладання до століть пакетиків чорного чаю, марлевих мішечків з сиром, огірків, нарізаних кружечками, змазування століття сумішшю з сметани і петрушки, змочування відваром з пелюсток троянд, ромашки та інших Проте простих способів.

Щоб застрахуватися від таких неприємностей, вам потрібно лише слідувати декільком нехитрим радам: стежити за своєю вагою (так як набряки над очима найчастіше виникають у огрядних людей), трохи менше пити рідини на ніч, а також відмовитися від куріння і вживання алкоголю.

Дуже часто припухлості над очима виникають внаслідок затримки рідини в клітинах організму. Тому для людей, у яких спостерігається така проблема, рекомендується вживати в їжу трохи менше солі, а також пити сечогінні засоби, які допомагають вивести зайву воду. До сечогінну продуктів відносяться, наприклад, брусниця, плоди ялівцю, листя мучниці. Всі вони є натуральними продуктами, тому не принесуть ніякої шкоди вашому здоров`ю.

Незважаючи на простоту приготування компресів, всі ці методи усунення припухлостей над очима досить ефективні і діють протягом тривалого часу. Тому їх досить робити тільки в міру необхідності або за вашим бажанням.

Налагодьте правильний образ життя: не засиджуйтеся допізна за комп`ютером і телевізором, не пийте багато рідини на ніч, відмовтеся від куріння і надмірного вживання алкоголю, обмежте в раціоні солодке, солоне, копчене, жирне, гостре.

Спіть в такому положенні, щоб голова була вище рівня всього тіла.

Вранці прикладайте до набряклим зонам холодні срібні ложки.

Робіть на очі маски з картоплі - сирого або у вигляді пюре. тримати треба 20-25 хвилин.

Опустіть в окріп пакетики з чорним чаєм, швидко вийміть, потім охолодіть в морозилці. Після цього прикладіть їх на 10-15 хвилин до очей.

Дрібно наріжте петрушку, заваріть 1 столову ложку зелені 1 склянкою окропу, протягом 15 хвилин наполягайте, потім охолодіть і процідіть. Зробіть примочки на очі, тримайте їх 15-20 хвилин. Накладати такий компрес треба кожен день протягом місяця.

Загорніть в 2 шматочки марлі сир (натуральний, куплений на ринку). Прикладіть до очей, тримайте 10 хвилин.