Як швидко зняти набряк обличчя
Набряки на обличчі зазвичай з`являються через перевтому, нестачі сну або нервового перенапруження. Іноді скупчення рідини в організмі відбувається через гормонального збою або відхилень в роботі нирок і серця. Зняти набряклість можна за допомогою компресів, але не завадить і візит до лікаря, щоб перевірити організм.
Вам знадобиться
- - чай;
- - холодна вода;
- - лід;
- - картопля;
- - огірок;
- - корінь петрушки;
- - морська сіль.
Інструкція
1
Вмийтеся холодною водою, щоб зняти набряки з особи. Якщо це не допомогло, протріть шкіру кубиком льоду - холод тонізує, що покращує відтік рідини. Лід робіть заздалегідь з відвару пелюсток троянд, ромашки або чаю.
2
Зробіть маску з зеленого чаю. Заваріть 2 чайні ложки листя в 200 мл гарячої води. Настоюйте 10 хвилин, процідіть. Просочіть марлю або невеликий рушник у відварі і прикладіть його на 10-20 хвилин на обличчя. На завершення вмийтеся холодною водою і нанесіть легкий тонізуючий крем. Чорний чай теж можна використовувати для зняття набряків, але тільки за умови, що у вас смаглява шкіра.
3
Подрібніть сиру картоплю на тертці або в кухонному комбайні. Кашку загорніть в 2 шари марлі і прикладіть до обличчя на 10 хвилин, якщо у вас є час, потримайте маску трохи довше. Замість картоплі підійде і натертий корінь петрушки - ця маска має ще й відбілюючим дією, а також допомагає скоротити зморшки.
4
Наріжте огірок на кружальця або натріть на тертці. Прикладіть до обличчя на 15 хвилин, потім вмивайтеся і приступайте до нанесення макіяжу.
5
Якщо у вас набряки не тільки на обличчі, але ви відчуваєте тяжкість і у всьому тілі, прийміть прохолодну ванну з морською сіллю. Обов`язково вмийтеся підсоленою водою. Після цього постійте під контрастним душем. Набряки почнуть сходити в найближчу годину.
6
Обмежуйте кількість рідини, що випивається перед сном. Якщо з ранку дуже важлива зустріч і вам треба добре виглядати, прийміть урологічний або сечогінний збір за кілька годин до сну. Не переживайте, він подіє не відразу, тому вам не доведеться всю ніч бігати в туалет.
7
Пройдіть обстеження в лікарні, якщо набряки з`являються постійно. Після здачі всіх аналізів і проходження УЗД стане ясно, чому рідина накопичується в організмі. Вам призначать лікування, яке допоможе уникнути появи набряків на обличчі.
пов`язана стаття
Чому може набрякати обличчя?
Статті за темою "Як швидко зняти набряк обличчя"
Оцініть, будь ласка статтю