Особистий приклад - найкращий учитель
Проаналізуйте свої звички, пов`язані з особистою гігієною. Саме вони стануть основним орієнтиром для вашої дитини. У перші роки життя діти навряд чи будуть усвідомлювати користь і необхідність миття рук або чищення зубів. Вони просто будуть повторювати все за вами, оскільки ці ритуали наближають їх до світу дорослих.
Досягніть того, щоб особиста гігієна стала для дітей такою ж природною потребою, як сон чи їжа. Період від 1 до 3 років оптимальний для того, щоб прищепити дитині навіть не найнеобхідніші, але дуже корисні звички в цій сфері. Наприклад, промивання носа в період сезонних респіраторних епідемій або контрастне обливання. Якщо упустити потрібний момент, згодом змусити дитину проводити подібні маніпуляції буде вельми нелегко.
пояснення необхідності
Коли дитина починає розуміти багато речей, поступово починайте пояснювати йому необхідність ретельного догляду за собою. В останні роки на магазинних полицях з`явилося чимало навчальних книг і ігор, які допоможуть малюкові зрозуміти теоретичні основи особистої гігієни.
Пам`ятайте про те, що деяка інформація може бути занадто серйозною або навіть шокуючою. Втім, в даному випадку елементарний страх захворіти може стати чудовою мотивацією для того, щоб мити руки після вулиці або користуватися зубною ниткою. Навіть в ранньому віці діти здатні зрозуміти багато - від захисту від бактерій та інфекцій до естетичних засад особистої гігієни.
Привчання у вигляді гри
Створіть ваші особисті спільні ритуали, які сформують у дитини звичку до особистої гігієни. Наприклад, перед сном виконуйте всі дії в строгому порядку, і тоді дитина сама нагадає вам про певний етап, якщо ви навмисно пропустіть його. Супроводжуйте все це відповідними віршиками і потешками.
В процесі гри моделюйте ситуації, коли ваші герої (ляльки, звірі) доглядають за собою. Вишиковуйте сюжети так, щоб дитина могла сам «навчати» іграшки, в черговий раз закріплюючи наявну інформацію.
приємні деталі
Зробіть так, щоб все, пов`язане з особистою гігієною, було красивим і веселим. Зубна щітка у вигляді героя мультфільму, паста зі смаком жувальної гумки, фігурне мило, забавне рушник: подібні дрібниці викликатимуть у малюка бажання доглядати за собою.
Відправляйтеся разом з дітьми в магазин чи аптеку і дозвольте їм самостійно вибрати приналежності для гігієни. Цей момент стане для них черговим проявом самостійності і долучить до світу дорослих.
