Користь і шкода турецької лазні
М`який пар, властивий турецькій лазні, допомагає усувати застійні явища в організмі. Судини під його впливом розширюються, а кровообіг помітно поліпшується. Посилюється і відтік крові від внутрішніх органів.
Регулярні відвідування цих східних лазень людьми, страждаючими артритом, ревматизмом, остеохондрозом та розтягнення м`язів, сприяють відступу у них болю. Корисно відвідувати турецькі лазні і після виснажливих спортивних занять. Це дозволить швидше вивести з організму солі молочної кислоти, яка провокує виникнення специфічних больових відчуттів.
Хамам - це лазня краси, оскільки дія тих чи інших косметичних процедур в ній відбувається набагато інтенсивніше, ніж в інших. Висока вологість, властива таким лазнях, сприяє м`якому очищенню жирної і чутливої шкіри. Прочищаються і сальні залози. Хамам корисно відвідувати людям з сухою шкірою: там вона зволожується, пом`якшується, набуває пружність.
Турецьку лазню не заважає відвідати тим людям, хто частіше за інших піддається респіраторних захворювань і бронхіту. Звичайно, хамам не має 100% вологості, проте дихається в такій лазні на подив легко і приємно. Крім того, тривале прогрівання тіла в східній лазні допомагає організму протистояти ГРВІ, сприяючи підвищенню імунітету.
Незважаючи на всі свої плюси, хамам в деяких випадках може чинити негативний вплив на організм людини. Наприклад, відвідування турецької лазні протипоказано людям з важкою формою бронхіальної астми, людям з онкологічними захворюваннями. Не варто відвідувати хамам і тим, хто страждає запальними процесами в нирках, порушенням функції щитовидної залози, варикозним розширенням вен, на епілепсію.