Деякі хвороби стають постійними супутниками людини. Багато хто не бажають звертати увагу на підвищений артеріальний тиск, ігнорують головний біль, печію після прийняття їжі. Але гострий біль в спині здатні витримати далеко не всі. Необхідно знати, який лікар лікує остеохондроз, перед тим як ви запишетесь на прийом.

Дане захворювання може виявитися в будь-якому віці, воно з`являється через сидячого способу життя, а також різних травм. Лікування потрібно проводити негайно, щоб остеохондроз не перейшов в хронічну форму. Біль у шиї, біль у спині, тяжкість у потилиці - перші ознаки цього захворювання. Якщо ви помітили хоча б один симптом, то вам слід звернутися до фахівця.

Термін «остеохондроз» часто використовується тільки вітчизняними лікарями, європейські та американські фахівці рідко вживають дане визначення в своїй лікарській практиці. Остеохондроз - це процес дегеративні змін диска, який розташовується між хребцями. Дане захворювання може дати деякі ускладнення.

фахівці

Для початку необхідно записатися до дільничного лікаря, він огляне вас і видасть направлення до невропатолога, який повинен займатися проблемою остеохондрозу. Для початку вам потрібно здати кілька аналізів. Потім лікар повинен виробити алгоритм лікування захворювання.

Якщо у вашій поліклініці є вербетолог, то краще звернутися до нього. Саме цей лікар займається захворюваннями, які пов`язані з хребтом. Якщо даного фахівця ви не знайшли в безкоштовній поліклініці, то можете записатися на прийом в приватну клініку.

До лікування також може бути підключений мануальний терапевт. Цей фахівець повинен розбиратися в анатомії хребта і за допомогою рук визначати відхилення в розташуванні окремих хребців. Також в лікуванні можуть брати участь фізіотерапевти. Якщо остеохондроз виявлено на ранній стадії, то вам пропишуть спеціальні вправи, спрямовані на підтримку загального здоров`я.

Фізкультура

При лікуванні, крім консервативних методів, може застосовуватися комплекс вправ, які призначені для зміцнення м`язового корсету. При цьому виробляється гарна постава, а також відбувається декомпресія нервових закінчення. Дані вправи позитивно впливають на систему кровообігу, а також сильно розвантажують хребет. Але важливо виконувати комплекс вправ під контролем тренера, щоб не посилити проблему.

масаж

Також при лікуванні остеохондрозу ефективний масаж. Але цим повинен займатися кваліфікований фахівець. Однак масажу слід уникати під час загострення захворювання. Масаж не бажано робити при наявності запальних процесів. Він також має кілька протипоказань, наприклад, захворювання шкіри і крові.

Рада 2: Як лікувати остеохондроз шийного відділу хребта

Шийний остеохондроз - це захворювання, при якому в суглобових хрящах шиї відбуваються дистрофічні зміни. Якщо захворювання не лікувати, то воно може привести до таких серйозних проблем, як протрузії і грижі міжхребцевих дисків.

Вам знадобиться

-консультація лікаря-невролога;
-рентген або МРТ;
-медикаментозна терапія;
-фізіотерапія;
-гімнастика;
-мед;
-свіже листя хрону.

Інструкція

Основними симптомами шийного остеохондрозу є біль в голові і шиї, оніміння рук, відчуття в них мурашок, шум у вухах, часто виникають запаморочення, слабкість і навіть втрати свідомості. Якщо ви помітили у себе подібні симптоми, то необхідно звернутися до лікаря.

Якщо діагноз шийного остеохондрозу підтвердився, то лікар повинен призначити медикаментозну терапію. Пацієнтам слід знати, що остеохондроз найчастіше виникає у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, мають викривлення хребта, а також неправильно харчуються. Саме тому лікування остеохондрозу має бути комплексним.

Крім таблеток лікар може призначити вам фізіопроцедури, які допоможуть поліпшити кровообіг в шийному відділі хребта. Також вам показана спеціальна гімнастика, яка допоможе зміцнити м`язи шиї. Попросіть у вашого лікаря порекомендувати вам комплекс, який підійде саме для вашої ситуації.

Крім гімнастики для шиї необхідно подбати про загальний зміцненні хребта. Запишіться на плавання або йогу - ці спортивні дисципліни не тільки приведуть м`язи в порядок, але і посприяють загальному оздоровленню організму.

При лікуванні шийного остеохондрозу можна застосовувати і народні засоби. Наприклад, дуже ефективним вважається медовий масаж, який найкраще проводити в лазні. На розігріту шию і область плечей нанесіть трохи меду, притисніть до хворого місця руку, а потім різко її приберіть. Після цього замотайте хворе місце чимось теплим і залиште на годину. Такий компрес відмінно знімає шийні болю. Ще один народний рецепт: запарьте в окропі лисяча хрону, трохи їх остудіть і прикладіть до задньої сторони шиї. Зверху накладіть плівку і укутати теплою хусткою. Залиште компрес на годину, після чого сполосніть шию теплою водою. Цей компрес підсилює кровообіг у хворому місці, а також добре знімає біль.

Після основного курсу лікування не забувайте про профілактику - регулярно робіть гімнастику для шиї, намагайтеся більше рухатися, а також включите в свій раціон продукти, багаті білками і вітамінами.