Чому буває печія при вагітності
На появу печії саме в цей період життя жінки впливають два фактори: підвищення рівня гормону прогестерону і сам зростаючий в животі жінки плід. Прогестерон впливає на гладку мускулатуру, розслабляючи її і тим самим забезпечуючи збереження вагітності. Але проблема в тому, що м`язи шлунково-кишкового тракту під впливом цього гормону теж розслабляються, і нерідко наслідком цього стає потрапляння в стравохід вже почала перетравлюватися їжі. Шлунковий сік подразнює стінки стравоходу, які не пристосовані до такої кислому середовищі, викликаючи відчуття печіння і різкого болю безпосередньо за грудиною і в надчеревній ділянці. Погіршує ситуацію й те, що малюк в животі все росте і починає тиснути на внутрішні органи, обмежувати шлунок. З кожним днем тиск на нього посилюється, і його вміст все частіше потрапляє в стравохід.
Засоби від печії для вагітних
Вельми популярний засіб в боротьбі з печією - звичайна харчова сода. Однак її застосування небажано і ось з якої причини. Спочатку содовий розчин дійсно нейтралізує кислоту, і настає полегшення, однак незабаром шлунок намагається компенсувати появу лугу. Він починає виробляти ще більше соку і виходить замкнуте коло: п`єте більше соди - більше кислоти. До того ж сода при неодноразовому вживанні всмоктується в кров і стає причиною порушення кислотно-лужного балансу, а це може спричинити за собою набряки, які і без того часто бувають у вагітних.
Одним з найбільш безпечних при вагітності лікарських засобів від печії є препарат «Ренні». Він нейтралізує і поглинає виділяється шлунком кислоту, володіючи обволікаючу дію, і при цьому зовсім не всмоктується в кров. Також, на відміну від інших медикаментів з подібною дією, в ньому немає алюмінію, який часто провокує у вагітних запори. «Ренні» слід приймати по 1-2 таблетки через годину після їжі, при необхідності прийом можна повторити, однак не рекомендується вживати більше 11 штук на добу.
Якщо ж приймати лікарські препарати при вагітності немає бажання, можна спробувати народні засоби: настій вересу звичайного або аптекарського золототисячника, порошок з кореня аїру.
профілактика
Іноді позбутися печії під час вагітності допомагає зміна способу життя: сон на високих подушках (голова повинна бути на 15-20 см від основної площини ліжка), виключення прийому їжі на ніч, особливо продуктів, здатних спровокувати печію: кислого, жирного, гострого, копченого, а також кави, шоколаду та газованих напоїв.
Необхідно уникати зайвої ваги і стежити за тим, щоб не було запорів. Не слід носити тугий одяг, пояси, корсети, так як все це може привести до підвищення внутрішньочеревного тиску. Ні в якому разі не можна переїдати, їжу краще вживати невеликими порціями 5-6 разів протягом доби.
