Як лікуватися від подагри
Подагра - хвороба, при якій в організмі накопичується сечова кислота. Кристали цієї кислоти відкладаються в суглобах, завдаючи нестерпного болю. Часто захворювання супроводжується високою температурою, гіперемією ураженогосуглоба. Протікає приступообразно, коли період загострення змінюється довгим затишшям. Повністю вилікувати це захворювання ще нікому не вдавалося. Всі поради і способи, що застосовуються при цьому захворюванні, спрямовані на запобігання нападів, зменшення симптомів і полегшення стану хворого.
Вам знадобиться
- - продукти рослинного походження;
- - підлогові ваги;
- - абонемент в тренажерний зал;
- - йод;
- - тазик для ванн;
- - вода;
- - аспірин.
Інструкція
1
Почніть лікування подагри з зміни раціону. Скоротіть вживання в їжу продуктів тваринного походження. Особливо це стосується червоного м`яса, вершкового масла, сала, жирної риби. Скоротіть або повністю виключіть вживання алкоголю. Їжте менше копчених і смажених продуктів, в період загострення виключіть їх зі свого меню.
2
Якщо у вас є зайва вага, це може сприяти почастішання нападів подагри. Позбавтеся від зайвих кілограмів за допомогою дієти і фізичних вправ. Заздалегідь обговоріть дієту і інтенсивність фізичних навантажень з лікуючим лікарем. Різке схуднення може спровокувати загострення хвороби.
3
Не приймайте медичні препарати без узгодження зі своїм лікарем. Лікар складе графік прийому препаратів і проведення процедур під час загострення захворювання. Не змінюйте кількість і частоту прийому медикаментів незалежно від тяжкості загострення.
4
Користуйтеся народними засобами, які полегшать ваш стан при загостренні хвороби. Для зменшення болю і зняття запалення скористайтеся примочкою з йоду і аспірину. Для її приготування візьміть 10-15 мл йоду, розчиніть у ньому подрібнені таблетки і дайте настоятися протягом доби. Намочіть в розчині ватяні диски і обкласти ними область запалення. Посидьте з примочкою 20-30 хвилин, зніміть диски і укрийте хворе місце теплою тканиною.
5
Якщо хвороба вразила суглоби ніг в області ступні, зробіть йодну ванну. У 5 літрах теплої води розчиніть 10 мл йоду. Приймайте ванну протягом півгодини, потім добре витріть ногу, надіньте на неї теплий носок. Ванночку робіть перед сном щодня протягом періоду загострення.
Статті за темою "Як лікуватися від подагри"
Оцініть, будь ласка статтю
