Як лікувати забиту п`яту

При ударі п`яти в першу чергу необхідна консультація кваліфікованого фахівця. Доктор направить на рентген-діагностику, щоб виключити перелом таранної кістки, яка є основною кісткою п`яти.

Якщо перелом виключений, можна лікувати п`яту в домашніх умовах. Можливе застосування горілчаного компресу. Для цього треба змочити горілкою марлю і прикласти до забитою поверхні. Потім необхідно ізолювати поверхню марлі від повітря, щоб горілка не випаровувалася, за допомогою поліетиленового пакета. Зверху слід накласти марлеву пов`язку на годину. Такі маніпуляції треба проводити двічі на день до усунення набряку та больового симптому.

У проміжках між компресами можна використовувати мазь "Лиотон" або "троксевазин". Мазі використовують як додаткове протинабряковий засіб. Ефект, як правило, не змушує себе чекати. Наносити мазі необхідно на суху поверхню, залишаючи п`яту без пов`язки. Проробляти це так само краще двічі в день, по 10-15 хвилин.

При відсутності протипоказань, рекомендується проведення фізіопроцедур за призначенням лікаря. Найчастіше на забиту п`яту призначають УВЧ і магнітотерапію. Вплив УВЧ знімає болі, а магнітотерапія зменшує набряк пошкодженої поверхні.

З народних засобів, що не володіють шкідливими побічними ефектами, знамениті свіже листя капусти. Листя слід трохи пом`яти, щоб виділився сік, і прикласти до забитого місця, зафіксувавши пластиром і пов`язкою. Можна застосувати зварену і розім`яту квасолю. Кашку з квасолі треба покласти на пергаментний папір і зафіксувати пов`язкою. Час впливу цих "ліків" не повинно перевищувати півтори години. Але все ж краще спочатку проконсультуватися з лікарем, так як народна медицина часом грішить методами, які не всі добре переносять.