Як позбутися від шийного остеохондрозу
Остеохондроз - це процес переродження хрящової тканини в подобу кісткової, результатом якого є защемлення нервових закінчень. Шийні хребці - найменші і рухливі хребці хребетного стовпа. На них припадає найбільша динамічне навантаження - рухом. Зміни хрящових дисків, які є прокладкою ущільнювача між хребцями, спостерігаються, практично, у кожної людини старше 20 років. болі в шийному відділі можуть виникнути при різкому русі, стресі, підйомі тягарів, кашлі і чханні.
Вам знадобиться
- - хвощ польовий;
- - перстач гусячий;
- - мокріца-
- - брусниця;
- - лист берези;
- - м`ята перцева;
- - кореневище пирію;
- - буркун білий;
- - журавлина;
- - часник;
- - мед.
Інструкція
1
Для позбавлення від шийного остеохондрозу приготуйте збір, що володіє протизапальною, болезаспокійливу і солерастворяющім дією. Візьміть по 3 частини хвоща, брусничного і березового листа, по 2 частини перстачу, мокриці, м`яти і кореневища пирію. Всі подрібніть і змішайте. 2 столові ложки збору заваріть півлітра окропу і, закутавши, настоюйте 2 години. Протягом дня випийте в три прийоми на порожній шлунок.
2
Для зовнішнього застосування в якості компресу або розтирання, приготуйте наступний склад. 100 грамів сухої трави білого буркуну залийте півлітра горілки і настоюйте 2 тижні в темному місці. Можна не фільтрувати, залишити для подальшого наполягання. При болях - розтирати, після чого обов`язково утеплити хворе місце.
3
Для розчинення солей у суглобах приготуйте наступний засіб. Візьміть 1 кг журавлини, додайте склянку подрібненого часнику, ретельно розмішайте і поставте на добу в холодильник. Через добу додайте 1 кг меду і розмішайте. Приймайте по 1 столовій ложці 3 рази на день, за півгодини до їди. При цьому пийте більше рідини, розчинення солей буде йти активніше.
Зверніть увагу
Слід знати, що при остеохондрозі можна гріти хворе місце праскою або в гарячій ванні, так як порушується венозна діяльність, тонус вен падає, що призводить до набряку нервового корінця. В результаті за тимчасовим поліпшенням послідує ще більш сильне погіршення стану. Небезпека шийного остеохондрозу полягає в пошкодженні судин і артерій хребта, артерії Адамкевича, яка постачає кров`ю нижні відділи спинного мозку, що викликає запаморочення і сильний головний біль.
Корисна порада
При остеохондрозі корисно проводити кілька разів на рік курси безсольової рисової дієти, пити відвар коріння соняшнику, відвар вівса і ін. Для розтирання використовуйте такі рослини, як квіти бузку, календули, кульбаби, корінь лопуха, хрону і ін.
Статті за темою "Як позбутися від шийного остеохондрозу"
Оцініть, будь ласка статтю
