Як лікувати стопи ніг
Дуже часто на ступнях з`являється почервоніння і лущення, яке супроводжується роздратуванням і свербінням. Найчастіше ці симптоми викликані наявністю грибка, розмножується на шкірі. Існує декілька простих способів позбутися від цього неприємногоного явища.
1
Візьміть розпушувач тесту і на його основі приготуйте суміш для лікування стоп. Вона ефективно бореться з грибком і зменшує свербіж. Сухий розпушувач перемішайте з теплою водою, потім отриманий склад нанесіть на поверхню шкіри в місцях ураження грибком. Після закінчення трьох хвилин змийте склад, висушіть шкіру стоп і злегка присипте крохмалем.
Слід розуміти, що для полного лікування грибкового захворювання може знадобитися не один місяць, оскільки цей вид мікроорганізмів вкрай не вимогливий до середовища проживання і дуже погано піддається впливу медикаментів. До того ж, якщо після одужання знехтувати нормами гігієни та доглядом за шкірою стоп, грибок може повернутися.
Слід розуміти, що для полного лікування грибкового захворювання може знадобитися не один місяць, оскільки цей вид мікроорганізмів вкрай не вимогливий до середовища проживання і дуже погано піддається впливу медикаментів. До того ж, якщо після одужання знехтувати нормами гігієни та доглядом за шкірою стоп, грибок може повернутися.
2
Приготуйте 2 таза. В один наберіть гарячої води, в іншій - холодної. Опустіть ноги спочатку в таз з гарячою водою на 2-3 хвилини, а потім швидко - в таз з холодною водою на 10-15 секунд. Цю процедуру потрібно повторити кілька разів. Потім ноги потрібно добре висушити. В якості лікувальних добавок можна використовувати кору дуба або ромашку. Відвар готується наступним чином: 4 ст. ложки цілющих трав заливаються літром окропу і настоюють протягом півгодини, після чого відвар проціджують і додається у воду для ванн. Хороший кровообіг в ступнях здатне сильно підвищити ефективність лікування, а такі контрастні ванни для ніг якраз покращують роботу кровоносних судин.
3
Підберіть гарну і зручне взуття. Під час лікування, а також для профілактики грибкових захворювань, слід дуже уважно ставитися до вибору взуття. Вона повинна добре пропускати повітря, не даючи накопичуватися волозі, яка сприяє активному розмноженню мікроорганізмів на шкірі стоп. У теплу пору року і при гарній погоді краще носити сандалі.
4
Мазі, що містять нафтідін і імідазол, дуже ефективно знищують практично всі види грибка. При цьому вони не мають ніяких протипоказань і вільно продаються в аптеці. До найпоширеніших з них належать Антіфунгол, Фунгіціт-ратіофарм і Ацутрімазол.
Корисна порада
В якості профілактичних заходів рекомендується якомога частіше ходити босоніж, регулярно міняти шкарпетки і не забувати про особисті засоби гігієни. Оскільки грибок заразний, в громадських місцях, басейнах і саунах, обов`язково використовуйте спеціальне взуття.
Статті за темою "Як лікувати стопи ніг"
Оцініть, будь ласка статтю