Як позбутися від звикання до крапель в ніс
Медикаментозний риніт - так в медицині називається залежність від крапель в ніс. Його причина криється в неправильному застосуванні лікарських препаратів. Деякі пацієнти, прагнучи швидше зупинити нежить, перевищують рекомендовану лікарем дозування. Під впливом ліки стінки судин постійно знаходяться в звуженому стані, а слизова оболонка починає відмирати. Нежить не тільки не зникає, але навіть посилюється. Щоб позбутися від лікарської залежності потрібен час, а також суворе дотримання певних правил.
1
Змініть препарат проти нежитю. Ліки, які ви вживали протягом тривалого часу, могло втратити свою ефективністьність. Більшість крапель можна застосовувати 2-3 рази на добу, не довше 7 днів.
2
Зменшіть число закопувань і кількість ліків, прийнятого за один раз. Наприклад, користуйтеся краплями тільки перед сном. Або розділіть ту ж дозу на два прийоми - вранці і ввечері. Поступово зведіть обсяг препарату до мінімуму - до 1-2 краплях в кожну ніздрю.
3
Позбавтеся від звички капати ліки при першій же появі симптомів закладенийністи ніса. Часом залежність від крапель має психологічну основу. Дихання можна відновити іншими способами, що не викликають звикання. Наприклад, прогулянка на свіжому повітрі в теплу погоду цілком може повернути слизову оболонку ніса в нормальний стан, збагативши організм киснем.
4
Відвідайте лікарів, якщо протягом двох тижнів вам не вдалося самостійно позбавитися від лікарської залежності. Почніть з обстеження у отоларинголога. Він перевірить стан слизової оболонки ніса, пазух, перегородки. Після постановки діагнозу вам будуть призначені необхідні препарати і фізіотерапевтичні процедури, наприклад, електрофорез.
5
Проконсультуйтеся з алергологом. Не виключена вірогідністьність того, що ваш нежить має алергічний характер. У цьому випадку основне лікування доповнять антигістамінні засоби.
6
Застосовуйте засоби народної медицини для полегшення дихання паралельно з лікуванням, призначеним лікарем. Хорошим способом є ванночки для ніг з додаванням гірчиці або евкаліптової ефірної олії.
7
Прогрівайте гайморові пазухи. Для цього розжарити велику сіль на сухій сковороді, швидко пересипте в бавовняний мішечок і прикладіть його до нісу. Або загорніть гарячі варені яйця в м`яку тканину і тримайте у перенісучениці, поки вони підлогунісма не застигнуть.
8
промивайте ніс розчином морської солі кілька разів на день. Його можна придбати в аптеці або приготувати самостійно. Після промивання закапайте в кожен нісовой хід по 1-2 краплі цибульного соку, розведеного водою в пропорції 1: 1.
Рада 2: Як позбутися від залежності до крапель в ніс
Залежність від судинозвужувальних препаратів стала дуже поширеною проблемою алергіків. Якщо раніше алергія була сезонної, під час цвітіння, то в даний час алергія і супроводжуючий її алергічний риніт, стали гарєєвим явищем. Затяжний нежить з виділеннями, печіння і скупчення слизу в горлі, набряк носа - всі ці явища стали викликати не тільки пилок рослин, але і бруд в наших будинках і на вулицях, яка потрапляє в організм з диханням. У зв`язку з постійним використанням судинозвужувальних препаратів з`явився новий вид алергії - лікарська залежність.
Вам знадобиться
- - клубнекорень півонії;
- - золототисячник;
- - шипшина;
- - звіробій;
- - корінь кульбаби;
- - хвощ польовий;
- - кукурудзяні стовпчики з рильцями;
- - ромашка аптечна;
- - герань червона;
- - календула лікарська.
Інструкція
1
Для лікування алергічного нежитю рекомендується приймати порошок шкірки клубнекорней півонії. Візьміть клубнекорень півонії і зніміть з нього шкірку 2 мл товщиною. Висушіть її і зітреш в порошок. Приймайте за 20 хвилин до їди по чайної ложки у вигляді порошку 4 рази на день, запиваючи водою. Курс прийому - 7-10 днів.
2
Для лікування алергічного риніту приготуйте наступний фітозбір. Візьміть 5 частин золототисячника, по 4 частини звіробою і плодів шипшини, 3 частини кореня кульбаби, 2 частини хвоща польового, по 1 частини кукурудзяних стовпчиків з рильцями і ромашки аптечної. Всі компоненти подрібніть і перемішайте. З вечора залийте 4 столові ложки фитосбора склянкою води, вранці поставте на вогонь і, довівши до кипіння, зніміть з вогню. Посуд з настоєм утеплите і настоюйте 4 години, потім процідіть. Приймайте напій по склянці тричі на день. Приготувати можна відразу на 2-3 дня, але тримати настій слід в холодильнику. Алергічний риніт піддається лікуванню протягом 3-4 днів, але прийом продовжуйте 7-9 днів.
3
Одночасно з прийомом всередину трав`яних настоїв корисно приготувати і закопувати краплі в ніс. Візьміть кімнатну герань червону, вимийте під проточною водою, обсушити і, перемолу на м`ясорубці, відіжміть сік. Закопуйте по 2 краплі в кожну ніздрю 3-4 рази на день.
4
Також ефективні краплі з календули. Візьміть листя і стебла календули, вимийте і висушіть їх. Перекрутіть через м`ясорубку і відіжміть сік. Закопуйте по 2 краплі в кожну ніздрю 3 рази в день.
Зверніть увагу
Лікування фітотерапією - це тривалий, але часто набагато більш ефективний спосіб позбавлення від алергічного риніту і лікарської залежності, ніж фізіотерапія і хірургічне втручання.
Корисна порада
Під час лікування алергічного риніту рекомендується виключити контакт з тваринами і пернатими, проводити щоденне прибирання приміщення, в якому перебуваєте тривалий час, частіше провітрюйте це приміщення, уникайте контакту з побутовими хімічними засобами і книжковим пилом.
Статті за темою "Як позбутися від звикання до крапель в ніс"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу