Як полегшити біль при циститі

Для того щоб зняти гострий біль при циститі, приймайте болезаспокійливі препарати. Придбайте в аптеці саме ті лікарські засоби, в показаннях до застосування яких є вказівка на цистит і запальні процеси, наприклад «Но-шпа» або «Цистон». Застосовуйте ці препарати одноразово протягом доби.

Одним з кращих домашніх засобів для знеболювання при циститі є сухе тепло. Наповніть грілку або пляшку гарячою водою (35-38оС) і прикладіть до низу живота або затисніть між ніг. Тримайте джерело тепла протягом півгодини, потім зробіть перерву на 20 хвилин і повторюйте процедуру протягом декількох годин.

При відсутності грілки, замініть її мішечком, наповненим прожареним піском або сіллю. Ефективність від цього не знизиться.

Добре допомагають при циститі ножні ванни. Опустіть ступні на 10-15 хвилин в гарячу воду, потім насухо витріть, надіньте теплі шкарпетки і полежіть протягом півгодини.

Спробуйте старе «бабусине» засіб. Налийте у відро помірно гарячої води (в воду можна додати відвари лікарських трав) і посидьте над парою п`ять-сім хвилин. Зробіть півгодинну перерву і повторіть процедуру. Після чого тепло укутайте нижню частину тіла.

Застосовуйте для зняття болю відвари лікарських трав. Добре підходять для цього петрушка, листя брусниці і подорожника, а так само кукурудзяні рильця. Приготуйте відвар і використовуйте в якості гарячого пиття.

Виключіть зі свого раціону дратівливі продукти, такі як кисле, солоне, гостре і алкогольні напої.

Пийте якомога більше рідини, бажано не мінеральної, а звичайної води.

Не носіть тісний одяг і нижню білизну, так як вони можуть посилити больові відчуття.

Прийміть теплий душ, який виконає не тільки гігієнічні функції, але і полегшить стан, знявши викликану циститом біль. А ось від ванни, лазні або сауни відмовтеся.

Одягніть більш теплий одяг і постарайтеся якомога рідше виходити на вулицю. Також повністю виключіть купання в басейнах або відкритих водоймах.

Відволікаючи себе від думок про біль. Зробіть розслабляючий масаж, подивіться цікавий фільм або послухайте приємну музику. Переключивши себе на якийсь заняття, ви не так гостро будете відчувати біль.