Ефірні масла володіють унікальними властивостями і дуже корисні для жіночого організму. Масло іланг-іланг підтягує шкіру, робить її гладкою і пружною. З ним можна приймати ванни через день протягом місяця - 4-5 крапель олії і гість морської солі. Крім косметичного ефекту, іланг-іланг усуває хворобливі симптоми і нормалізує цикл ПМС. Протипоказання: вагітність і знижений тиск.
Роза дамаська - дуже ароматне ефірне масло, входить до складу багатьох омолоджуючих масок і кремів. Масаж з цим маслом надає чудове вплив на шкіру - столову ложку базового масла з`єднайте з 5-7 краплями дамаської троянди, робіть масаж раз на тиждень. Крім цього масло є жіночим доктором, воно усуває вагініт, молочницю. Протипоказання: алергія.
Ефірна олія ромашки дівочої має спазмолітичну ефектом, допомагає при головних болях. Щоб зняти напад болю, треба вдихати масло 20-30 хвилин. Для страждають безсонням можна приймати з маслом ванни на ніч, це сприяє швидкому засипанню. Не можна вживати масло в поєднанні з аспірином і препаратами від мігрені.
Також корисно для жіночого здоров`я масло герані, в ньому містяться фітоекстрогенни, його радять застосовувати в період менопаузи. Коли знаходитесь вдома, просто включайте аромалампу і насолоджуйтеся ароматами. Чи не застосовуйте разом з протизаплідними засобами.
При використанні ефірних масел протягом місяця робіть перерву на тиждень і відпочивайте від ароматерапії. Перед тим як скористатися тим чи іншим маслом, порадьтеся з лікарем.
