Брак кальцію в організмі
Кальцій бере участь у формуванні опорно-рухового апарату, він необхідний для розвитку кісток, хрящів, зубів. На шостому тижні вагітності ця система органів дитини починає розвиватися особливо активно, цей процес триває кілька тижнів. Жінці в цей період потрібно споживати велику кількість кальцію разом з їжею. Необхідна кількість кальцію надходить до плоду, решта залишається на підтримку організму вагітної жінки. І якщо запасів цієї речовини не вистачає, то організм намагається забезпечити якомога краще дитину на шкоду здоров`ю вагітної. В результаті з`являються проблеми з зубами, волоссям, нігтями.
При нестачі кальцію особливо страждають зуби, в будові яких цей мікроелемент бере найважливіше участь. Емаль стає тоншою, бактерії отримують більше можливостей утворити карієс, зуби стають слабкішими і можуть почати руйнуватися і кришитися.
Лікарі стверджують, що цей процес бере свій початок ще до вагітності, якщо жінка не стежила за станом своїх зубів, не забезпечувала себе достатньою кількістю кальцію, фтору та інших мікроелементів, які не заліковувала вчасно карієс, недостатньо ретельно чистила зуби. Всі проблеми з зубами, що проявилися під час вагітності, як правило, виникли раніше, просто через нестачу кальцію посилилися і дали про себе знати. Тому перед зачаттям важливо стежити за станом своїх зубів, і під час вагітності теж потрібно уважно ставитися до порожнини рота. Чистити зуби бажано після кожного прийому їжі, регулярно проводити більш ретельну чистку у стоматолога. А головне - вживати більше продуктів з кальцієм: сиру, молока, сиру, фруктів і овочів. Карієс обов`язково потрібно заліковувати, навіть якщо він був виявлений під час вагітності. Під час лікування краще відмовитися від анестетиків, щоб не нашкодити дитині.
Альтернативна думка
Є думка, що зуби кришаться під час вагітності не стільки через брак кальцію в організмі, скільки через гормональної перебудови. Так, французькі дослідники вважають, що кількість кальцію в зубах визначається з дитинства і в наступні роки не змінюється незалежно від будь-яких умов. Але вони сходяться на думці з російськими лікарями, що під час вагітності потрібно вживати більше кальцію - навіть якщо це не вирішить проблему з зубами, дитина буде розвиватися краще.
