Як правильно змінювати прокладки

Виберіть відповідні для вас прокладки. Більшість гінекологів однозначно голосують на користь саме цього засоби гігієни для дівчат в період місячних, а не за тампони. Ринок зараз наповнений всілякими марками і видами прокладок, але на те, щоб знайти найбільш підходящі, часом іде не один рік експериментів. При виборі цього засоби гігієни, в першу чергу, зверніть увагу на якість верхнього шару, так як часто неякісне покриття може викликати алергію або подразнення. Саме тому не варто економити і вибирати дешеві варіанти.

По-друге, враховуйте всмоктує здатність обраних вами прокладок. Залежно від того, початок це місячних, середина або кінець, виділення можуть бути рясними або мізерними. Звідси, слід вибирати прокладки з певною кількістю крапель. Воно зазвичай вказується на упаковці. Відповідно, чим більше крапель вказано, тим більше можуть увібрати прокладки. Вибирайте їх, виходячи з індивідуальних особливостей і кількості виділень на даний момент. Багато прокладки зараз випускаються з «крильцями». Вони дуже зручні, особливо, якщо дівчина веде активний спосіб життя і багато рухається.

Змініть прокладку правильно і вчасно. Слід зазначити в першу чергу, як часто необхідно міняти гігієнічну прокладку. Це бажано робити кожні 3-4 години, незважаючи на те, що прокладка може повністю не заповнитися і не забруднитися за цей час. Це робиться, головним чином, з метою гігієни і щоб уникнути проблем з жіночим здоров`ям. Адже жіночі статеві органи сильно схильні до впливу мікробів і не варто допускати їх поширення в інтимній мікрофлорі.

Перед кожною зміною прокладки потрібно ретельно підмитися, знову ж з міркувань чистоти і гігієни. Також ретельно вимийте і руки з милом перед тим, як міняти прокладку. Якщо прокладка знаходиться в індивідуальній упаковці, що бажано, вийміть її і не викидайте цю упаковку - вона вам ще знадобиться. Тепер відклейте довгу смужку на нижньому боці прокладки і приклейте її на ту частину трусиків, яка знаходиться між ніг. Намагайтеся розташувати прокладку по центру, сильно не заїжджаючи вперед або назад. Тепер можете відклеїти наклейки, розташовані на крильцях і загорнути їх у зовнішню сторону трусиків. Ось і все: це дуже просто.

Правильно викидайте прокладку. З приводу того, як видаляти прокладку і куди її викидати, теж варто сказати кілька слів. Знявши засіб інтимної гігієни, слід акуратно згорнути його в трубочку і після загорнути в індивідуальну упаковку, яка від нього залишилася. Викидати прокладки можна тільки в сміттєвий контейнер або відро для сміття, але ні в якому разі не в унітаз.