Підбадьоритеся і змийте втому

Прийміть контрастний душ. Спочатку зігрійтеся під теплою водою, потім включіть холодну. І так повторіть 4-5 разів. Завершіть процедуру холодним обполіскуванням. Потім промокніть шкіру м`яким рушником. Результат - посвіжіла шкіра, бадьорість і приплив сил.

Якщо ополоснуться повністю немає можливості - влаштуйте контрастну процедуру для рук. Ефект від такого душа теж буде чудовим.

Освіжіть шкіру обличчя

Швидко освіжити обличчя можна декількома способами. На 2-3 хвилини покладіть на обличчя рушник, змочений гарячою водою. Потім нанесіть на шкіру зволожуючий крем. Через 2-3 хвилини зніміть залишки крему серветками. Другий спосіб освіжити шкіру - протерти обличчя кубиком льоду із замороженого відвару ромашки.

Щоб поліпшити колір обличчя, приготуйте коктейль для шкіри: налийте в плоску миску мінеральну воду і всипте в неї півсклянки колотого льоду. Опустіть обличчя в воду на півхвилини, зробіть вдих і повторіть процедуру 2-3 рази.

Невчасно вискочив прищик можна замаскувати, капнув на нього будь-якими судинозвужувальними краплями для очей. А через хвилину нанесіть на прищик коректор.

манікюр

Манікюр необхідно освіжити, а якщо він не підходить до вашого наряду - просто видаліть його з ваших нігтів. Якщо у вас є 2-3 хвилини - нанесіть безбарвну основу, вона додасть нігтям доглянутий вигляд, але не буде кидатися в очі.

Макіяж за лічені хвилини

Швидко нанесіть тональний крем, рівномірно розподіливши його по обличчю і шиї. Темні кола під очима сховайте за допомогою маскувального олівця. На верхні повіки нанесіть тонку підводку. Завершіть макіяж очей накладенням коричневої туші. Найкраще завершення макіяжу в природному стилі - матова помада. Вона ляже рівніше, якщо ви скористаєтеся пензликом.

Щоб вийшов закінчений образ, капніть трохи улюблених парфумів на шию, ліктьовий згин і зап`ястя.

Фінішна пряма

Розчешіть волосся. Якщо вони не ідеально чисті - заколіть їх в кінський хвіст або заплетене косу. Щоб волосся виглядали пишніше, спочатку розчешіть їх, перекинувши вперед, потім - як зазвичай.

Якщо ви збираєтеся надіти прикраси, пам`ятайте - вони повинні ідеально поєднуватися з вашим чином. Хочете підкреслити легкість свого характеру - надіньте тонкий браслетик, легко ковзає по руці. Небажано надягати на побачення важкі та громіздкі прикраси.

Подивіться на себе в дзеркало і посміхніться своєму відображенню. Запам`ятайте це почуття впевненості і відчуття своєї привабливості. Візьміть його на побачення, і ви помітите, як воно передасться всім оточуючим.