Психологи впевнені: уживатися з маніпулятором досить складно. Адже він знає ваші хворі точки і обов`язково тисне на них, щоб домогтися свого. Близькі люди, природно, знають ці точки краще всіх і майстерно використовують такі знання в своєму арсеналі.
Розпізнати маніпулятора не так і складно. По-перше, в спілкуванні з ним ви відчуваєте себе неправим. Причому завжди. Маніпулятор ж свято впевнений, що він завжди правий. Зазвичай таким грішать батьки, впевнені в своїй правоті навіть не на 100, а на всі 200, а то і 500%. Вони твердо знають, що ви самостійно не здатні приймати рішення, аж до того, що не зможете підібрати собі шкарпетки до спортивного костюму. Чоловіки теж люблять регулярно показувати свою перевагу і підкреслювати, що вони знають все краще своєї дами.
По-друге, ви постійно перебуваєте в стресі. Ви можете не віддавати собі звіт в тому, що проводячи вечори з чоловіком удвох ви постійно лаєтеся. Маніпулятор постійно намагається посмикати вас за ниточки. Вина, якісь неправильні вчинки - і все, він обов`язково вам про них нагадає, щоб на цьому тлі показати вам, який він прекрасний. Дружини також грішать подібним, намагаючись довести дружину, що вони краще. При цьому в хід йдуть навіть самі заборонені засоби - натяки або навіть відверте зізнання того, що чоловік в ліжку поганий, порівняння його з іншими і т.д.
По-третє, ви відчуваєте, що впадаєте в залежність від маніпулятора. Рано чи пізно приходить усвідомлення, що може бути він і прав, і у вас дійсно багато недоліків, які просто жахливі і заважають жити всім навколо вас. В результаті чого виникає нове ставлення до маніпулятора - повне підпорядкування йому.
На тлі цього у жертви стрімко падає самооцінка. Недоліки ростуть і стають все більше і більше, поки не роздуваються до максимально можливих розмірів. Для маніпулятора - це найсприятливіший момент, адже він може тепер вертіти вами, як завгодно.
Якщо ви виявили, що живете з маніпулятором, не варто рубати зопалу. Адже ужитися можна і з таким, якщо його маніпуляції, природно, не переходять за межу допустимого і не стають справжнісінькими знущаннями. Тим більше, що немає гарантії, що наступний партнер буде іншим. З батьками ж і дітьми розлучитися не вийти, тому доведеться діяти.
Діяти з маніпулятором потрібно його ж методами. Такого він від вас точно не очікує. Дорікати вас маніпулятору безглуздо, тому що в ваших вчинках він буде бачити себе і зрозуміє, що ви так само можете виставити зустрічну претензію йому. У разі, якщо він все-таки спробує повернути ситуацію під свій контроль, можна зробити безневинне обличчя і запитати: «А що тут такого?».
Слід приготуватися до того, що спочатку буде досить складно. Адже ви вже звикли до певної манери поведінки, плюс культивовані недоліки не дають вам жити спокійно. Але доведеться зібратися з силами.
Обов`язково потрібно стати самодостатньою особистістю. Адже тільки така може протистояти маніпуляціям. Командувати і щось нав`язувати людині, впевненому в собі, неможливо.
