побороти страх
Одна з причин, чому деякі люди не можуть зважитися на щось - вони бояться здатися дурними в очах оточуючих. Поки ви не перестанете зациклюватися на тому, що про вас подумають або скажуть інші, ви не зможете стати рішучіше. Визначте, чому думка суспільства для вас настільки важливо, що ви боїтеся зробити щось, що хочете, або спробувати щось нове.
Якщо ви вважаєте, що якась агресивна дія благотворно позначиться на вашому житті, потрібно перестати оглядатися на людей.
Зрозумійте, що неможливо для всіх завжди бути хорошим, можна постійно подобатися. Будьте готові до того, що вас в будь-якому випадку можуть обговорити, і перегляньте своє ставлення до критики. Сміливість вже є всередині вас. Просто розставте пріоритети і вирішите, що для вас важливіше - використовувати шанс до поліпшення свого життя або пропустити його через абсолютно сторонніх людей.
правильно налаштуватися
Позбавтеся від звички прокручувати в голові негативні сценарії розвитку подій. Якщо ви станете дивитися на життя трохи оптимістичніше, деякі страхи підуть. Коли потрібно зважитися на якийсь вчинок, важливий психологічний настрой. По-справжньому хоробрі люди не допускають думки про поразку і починають складна справа в піднесеному настрої.
Якщо вам не дають спокою думки про поразку, продумайте від початку до кінця найбільш несприятливий результат справи. Придумайте гірші наслідки, які з`являться в разі вашого провалу. У деяких випадках вони настільки незначні, що про них навіть не варто думати. Буває, що людина боїться щось зробити через можливість невдачі. Потім він розуміє, що в разі промаху його життя ніяк не зміниться, а можлива перемога принесе певні блага.
Такий розбір ситуації допомагає людині стати рішучіше і почати діяти. Адже він знає, що нічого не втрачає, або втрачає менше, ніж може отримати.
стати впевненіше
Повірте в себе. Впевненість у власних силах - важлива якість сміливої людини. Занижена самооцінка веде до постійних сумнівів, і в підсумку індивід починає боятися практично всього. Ви здатні на багато більші вчинки. Якщо вам в це не віриться, поставте для себе якусь мету і намагайтеся досягти її. Ви побачите, що після закінчення експерименту ваша самооцінка підвищиться.
Часом страхи можна подолати, зустрівши їх лицем до лиця. Тільки постійний вихід із зони комфорту допомагає людям подолати деякі фобії і стати сміливіше. Якщо ви хочете бути сміливою людиною, пройдіть через випробування страхом і станьте сильніше духом. Також ви можете зібрати більше інформації про предмет вашої боязні. Бо часом люди бояться не чогось конкретного, а невідомості. В такому випадку обізнаність допоможе вам стати хоробріший.
