Як загадувати бажання
Сучасні психологи стверджують, що бажання потрібно загадувати правильно. Тільки в цьому випадку ймовірність їх виконання збільшується. Потрібно концентруватися не так на речі і події, а на емоціях, що з ними пов`язані, необхідно деталізувати загадане, а так само стверджувати все це в теперішньому часі.
1
Чи не розпиляйтеся на величезну кількість бажань. Якщо у вас кілька сот хотелок, є ймовірність, що більшість так і залишаться лише в мріях. Виберіть кілька речей, які просто необхідні. Їх кількість не повинна бути більше п`яти. Якщо ж бажання буде тільки одне, швидкість виконання значно збільшиться.
2
Детально опишіть це прагнення на папері. При цьому зафіксуйте конкретний момент, коли ви зрозумієте, що воно збулося. Наприклад, для покупки квартири кожен придумає щось своє. Деякі в думках зафіксують процес отримання ключів, інші першу ніч в новому будинку, треті період обстановки, коли буде купуватися меблі та інші предмети інтер`єру.
3
Зафіксуйте не тільки саме бажання, а свої емоції в момент отримання. Чим докладніше буде опис, тим краще. Вкажіть, що ви відчуваєте в цей момент, які враження наповнюють серце. Можливо все це супроводжується запахами, звуками, відчуттями дотиків. Деталізуйте все це, приділяючи увагу дрібницям. Висловлюйте все якнайдетальніше, намагаючись нічого не забути.
4
Коли перший список готовий, потрібно його переробити. Повторна робота з коригуваннями дозволить зосередити увагу, приділити більше часу, але ж саме це є запорукою успіху. Чим частіше ви будете думати про задуманому, тим краще. А переписування збільшить ефективність в кілька разів. При цьому знову вказуйте, що відчуваєте, чуєте, чіпаєте, нюхаєте. Можливо вам захочеться зафіксувати ще більше деталей, зробіть це. І намагайтеся використовувати пропозиції без частки «не». Замість: «я не відчуваю втоми», напишіть: «я бадьора і активна».
5
Будь-яке бажання може асоціюватися з якимись картинками або предметами. Якщо повісити образ вашого бажання на чільне місце, ви частіше будете про нього згадувати, а це прискорить процес реалізації. Якщо ви хочете новий автомобіль, знайдіть його зображення і розмістіть на робочому столі в комп`ютері. Ви можете повісити фотографію на дзеркало у ванній, а ще на холодильник і поруч з телевізором. Але важливо не тільки його встановити, а й кожного разу, коли погляд падатиме на цей об`єкт, згадувати ті емоції, що ви описали.
6
Перед сном і рано вранці потрібно згадувати про своє бажання. Можна кілька хвилин витратити на те, щоб в думках знову відчути момент, що все здійснилося. Насолоджуйтеся цим станом, радійте йому, відчувайте, що все вже відбулося. Це допоможе скоротити терміни отримання результатів. А щоб все склалося ще краще, потрібно перетворити звичайне бажання в ціль, і почати рухатися до її досягнення.
Статті за темою "Як загадувати бажання"
Оцініть, будь ласка статтю