Як провести весняні канікули вдома

Виспіться. Мабуть, головне, чого не вистачає людині під час будніх днів, - це сон. І канікули - Саме що ні на є відповідний час, щоб заповнити цей недолік. Присвятіть пару перших днів фізичному відпочинку. При першому ж позіху вирушайте в ліжко і з чистою совістю засинайте, не боячись проспати заняття.

Не лежіть довго в ліжку. Двох днів цілком достатньо, щоб ваш організм повністю відновився фізично. Ви ж не хочете, щоб головним спогадом про канікули були ваші сни. Наведіть порядок у квартирі або хоча б у своїй кімнаті. Весна - пора, коли людям хочеться оновлень, і генеральне прибирання з викиданням непотребу дуже підходящий спосіб, щоб відчути легкість і чистоту.

Подивіться фільми, на які раніше не вистачало часу. Складіть список з декількох фільмів і дивіться по одному в день. Ведіть записи після перегляду, щоб ваші враження від нового сюжету залишилися в пам`яті надовго.

Опануйте нові кулінарні рецепти. порадуйте будинкишніх фруктовим пирогом або свіжими десертами. Такі страви піднімають настрій, а запах випічки створює затишок.

Не дайте вашому тілу перетворитися в розслаблену відпочинком тушку. Регулярно робіть зарядку. Знайдіть в інтернеті відеозапис і займайтеся з віртуальним тренером або ж виконуйте звичайні вправи, такі як присідання або віджимання. Підтримка свого тіла в тонусі допоможе вам не розслаблятися надто під час канікул, а це в свою чергу сприятиме благополучному переходу в робочий режим після їх закінчення.

Запросіть у гості друзів. Пограйте з ними в настільні ігри або Твістер. Влаштуйте вечір спогадів чи колективний перегляд кіно. Велика перевага канікул в тому, що гостям не потрібно прагне якомога швидше потрапити до себе додому, так як вранці не потрібно кудись поспішати.

Регулярно провітрюйте будинок, щоб організм не відчував брак кисню. Свіже повітря бадьорить і тонізує. Головне, на що вам варто себе налаштувати перед такими будинкишнімі канікулами: ніколи не нудно тому, хто не чекає, поки його стануть розважати, а сам докладає зусиль до відмінного проведення часу. Тому не розклеювали, а намагайтеся захопити себе улюбленими справами.