Шкіра і зуби
Починати догляд в 23 роки слід з шкіри обличчя. У цьому віці шкіра ще молода і свіжа. На ній практично відсутні навіть мімічні зморшки. Важливо зберегти шкіру в такому стані на найближчі кілька років. Для цього слід придбати крем для обличчя для молодої шкіри. Часті компоненти такого засобу: екстракт ромашки, календули і витяжки з інших трав, цинк, дріжджі, алое, саліцилова кислота, лікувальні та вітамінні комплекси. Деякі компоненти спрямовані на боротьбу з прищами, інші призначені для зволоження і живлення шкіри. Достатнє зволоження - це основа в догляді за молодою шкірою. Часто в молодому віці у дівчат комбінований тип шкіри, коли Т-зона жирна, а на інших ділянках шкіра нормальна або схильна до жирності. Тому підбирайте спеціальний крем і обов`язково користуйтеся тоніком для обличчя. Вітамінні комплекси, що входять в тонік, нейтралізують зайве виділення жиру на Т-зоні.
Для нормального типу шкіри також потребує постійного зволоження. Врахуйте, що крем для молодої шкіри ні в якому разі не повинен бути антивіковим. У 23 роки шкіра ще сама виробляє колаген, еластин та інші необхідні їй речовини. Використовуючи крем проти зморшок, ви можете зіпсувати шкіру. А повернути колишнє здоровий стан буде вже дуже важко.
Для збереження білизни і здоров`я зубів застосовуйте зубну пасту, спеціальні ополіскувачі і зубні нитки. Не забувайте вчасно відвідувати стоматолога. Їжте тільки здорову їжу, а після їжі завжди полощіть рот. Це не дасть бактеріям розмножуватися після чергового прийому їжі.
Волосся і нігті
Найбільша проблема волосся молодих дівчат - це посічені кінчики і сухість. Для початку виберіть довжину волосся, яку ви хочете носити або зробіть стрижку. Щомісяця подстригайте волосся на 1 см. Це дозволить з легкістю уникнути проблеми посічених кінчиків. Раз на тиждень наносьте на кінчики волосся будь-яке масло: касторове, обліпихи, жожоба і так далі. Тримайте масло 30 хвилин, а після змивайте водою і мийте голову шампунем. Масла згладжують структуру волосся і перешкоджають його розшарування. При сухому волоссі робіть маски для волосся з масел, а також з молочних продуктів, яєць і меду. У цих речовинах (яйця і молочні продукти) знаходиться протеїн, такий необхідний для зволоження волосся. Робіть маски регулярно і волосся стане здоровішим і гарніше. Проблема жирного волосся теж часто проявляється в молодому віці. Підвищена секреція сальних залоз може бути пов`язана зі стресом, періодичними сесіями або іспитами. Боротися з зайвому жиром можна за допомогою спеціальних шампунів і трав`яних відварів.
У 23 роки важливе значення відіграє догляд за нігтями. Потрібно вміти підтримувати їх чистоту і гарний вигляд. Здійснюйте догляд за допомогою ванночок для нігтів і якісного крему для рук. Пам`ятайте про те, що руки видають вік жінки. Тому починайте доглядати за ними якомога раніше.
брови
У молодому віці брови ростуть дуже активно, тому потрібно не забувати вчасно вискубувати відросло волосся і кущики під бровами. Адже виглядає це дуже неохайно. Надайте бровам акуратну і красиву форму за допомогою пінцета і постійно підтримуйте її. Якщо у вас овальне обличчя, зробіть брови дугоподібні. Це додасть особі ефект подиву. А ось трикутного особі піднесена форма брів не рекомендується. Краще віддайте перевагу прямим лініям. Густі і широкі брови завжди в тренді. Однак не кожну дівчину природа обдарувала соболиними бровами. Але не впадайте у відчай. Для того щоб зробити брови об`ємними, використовуйте коричневі або сірі тіні, які підходять вам по відтінку. Просто нанесіть тіні на брови і розтушуйте по волосках. Намагайтеся, щоб колір лягав саме на волоски, а не на шкіру брів.
ноги
Зверніть увагу на п`яти. Навіть у молодому віці шкіра на ступнях вже може бути дуже грубою. Для усунення цього недоліку робіть ванночки для ніг з гарячою водою. У цей час тріть шкіру пемзою, позбавляючись від потертостей і натоптишів. Потім насухо витирайте ноги рушником, наносите на них крем і надягайте вовняні шкарпетки. При регулярних процедурах у вас завжди будуть м`які ступні і п`яти. І найголовніше - отримуйте від догляду за собою задоволення! Навіть в 23 роки ви маєте право влаштувати собі невеликий салон краси на дому.
