Як поліпшити зростання нігтів

У домашніх умовах слід щодня приділяти час нігтям: робити маски, поживні аплікації, масаж, манікюр. Раз на тиждень корисно влаштовувати ванночки. Теплий лимонний сік змішайте з декількома краплями йоду - це розчин для зміцнення нігтьової пластини. У солону воду додайте йод - склад робить нігті міцними і прискорює їх зростання. Все ванночки слід робити з теплою водою, так як клітини і тканини стають більш податливими і відкритими.

Щоденний масаж стимулює кровообіг в пальцях рук, що викликає зростання нігтів. Збільште корисність процедури шляхом додавання в масажну олію ефірних компонентів - так ви ще й продезинфікуєте шкіру, зробите її м`якою і гладкою.

Щоб позбавити нігті від ламкості і стимулювати їх зростання, слід час від часу робити маски. Воскові «рукавички» - дуже корисна процедура, яка дозволяє в короткі терміни досягти приголомшливих результатів. Для цього потрібно занурити пальці в теплий бджолиний віск (його можна розтопити на водяній основі), вийняти їх і помістити в миску з холодною водою. «Наперстки» повинні залишатися на кінчиках пальців всю ніч, тому зверху надіньте бавовняні рукавички.

Стимулюючі властивості червоного перцю давно використовуються в косметології - перцеві маски активно застосовуються при випаданні волосся. прискорити зростання нігтів можна за допомогою маски з дитячого крему і червоного перцю. Додайте в суміш трохи води і підігрійте її. Теплу масу акуратно нанесіть на нігті і шкіру навколо них. Відчуття легкого печіння стане сигналом до змивання препарату. Добре зміцнює нігті і прискорює їх зростання маска зі звичайної зубної пасти. Робіть аплікації двічі в тиждень.

Щоб нігті добре росли, необхідно живити їх зсередини. Ваш раціон повинен містити достатню кількість кальцію, вітамінів A і E. Їжте багато морської риби, тому що міститься в ній йод зміцнить нігтьову пластину і викличе її інтенсивне зростання.