Як приготувати домашній чорний хліб

Прочитавши склад майже будь-якого чорного хліба в магазині, мимоволі впадаєш в ступор: як продукт, у складі якого стільки хімії, можна називати елементом здорового харчування? Щоб чорний хліб дійсно приносив тільки користь, давайте приготуємо його будинку, тим більше що це зовсім нескладно!
Як приготувати домашній чорний хліб
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • опара:
  • - 12 г свіжих дріжджів;
  • - 550 г борошна;
  • - 550 мл води.
  • тісто:
  • - 400 г житнього борошна;
  • - 420 г білого борошна;
  • - 30 г солі;
  • - 230 мл теплої води;
  • - борошно для присипки поверхні.

Інструкція

1


Для початку приготуємо закваску. Для цього злегка подогреем воду і розчинний в ній дріжджі. Додамо борошно і замісити густе тісто. Перекладаємо в миску і залишаємо в теплому місці без протягів на 3 години: готова опара схожа на високий купол. Не слід залишати більше, ніж на 5 годин: вона втратить все повітря, який і надає тісту пишність.
2
Змішуємо готову опару зі іншими інгредієнтами тесту. Вимішуємо, намагаючись зловити тестом якнайбільше повітря: розтягуйте його і складайте навпіл, розтягуйте і знову складайте ... Готове тісто буде м`яким, еластичним, що не буде прилипати до поверхні. Формуємо колобок і кладемо в злегка присипану борошном миску. Накриваємо вологим рушником і залишаємо на 45 хвилин.
3
Присипаємо робочу поверхню борошном, викладаємо тісто і знову вимішуємо. Знову повертаємо в миску, накриваємо рушником і знову залишаємо на 45 хвилин.
4
Тісто ділимо на 4 частини і кожну вимішуємо і формуємо кулю. Дати відпочити протягом 5 хвилин. Потім перекладаємо на застелена пергаментом деко, робимо гострим ножем або лезом надрізи на верхівці у вигляді сіточки, накриваємо рушником і залишаємо на останню расстойку протягом години.
5
Розігріваємо духову шафу до максимуму (у мене це 250 градусів). Відкриваємо духовку і швидко обприскуємо її холодною водою, щоб створити пар (це зручно робити за допомогою пульверизатора). Ставимо туди заготовки і випікаємо 5 хвилин при початковій температурі і потім ще близько 45 хвилин, знизивши до 200 градусів. Повністю охолодити і тільки потім нарізаємо.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 145
Увага, тільки СЬОГОДНІ!