Як варити гречану кашу-розмазню

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Гречана крупа містить менше вуглеводів в порівнянні з іншими крупами, крім того це багате джерело білка, заліза і амінокислот, що дуже корисно при дотримання дієт.

Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

Розмазня з молоком (солодка):
0,5 склянки гречаної крупи;
по склянці води і молока;
2 ст.л. цукру;
сіль на кінчику ножа.
Розмазня з проділу:
3/4 склянки гречаного проділу;
склянка води;
2 склянки молока;
топлене масло.
Простий старовинний рецепт:
1 склянки гречаної крупи;
1 літр води;
сіль.
Розмазня в горщику:
0,5 склянки гречаної крупи;
1,5 склянки води;
1 бульйонний кубик (бажано грибний або овочевий);
рослинна олія.

Інструкція

Розмазня з молокомВоду перелийте в каструлю, доведіть до кипіння, додайте сіль, всипте гречку і варіть на слабкому вогні під кришкою, поки гречка не розбухне і не вбере всю воду. Потім влийте молоко, покладіть цукор і варіть ще кілька хвилин під кришкою. Відставте каструлю і залиште на 10-15 хвилин. У готову кашу покладіть вершкове масло.

Розмазня з проделаПродел залийте окропом і варіть на середньому вогні під кришкою, поки він не розбухне і не вбере всю воду, посоліть. Додайте топлене масло, влийте гаряче молоко і кип`ятіть ще 5-10 хвилин. Каша може бути і солоної і солодкої, для цього замість солі покладіть 2 ст.л. цукру. Перед подачею на стіл додайте вершкове масло.

Простий старовинний рецептВозьміте середню каструлю, влийте воду, доведіть до кипіння, посоліть, всипте крупу, вогонь збавте до самого слабкого, накрийте кришкою. При варінні періодично помішувати. готову кашу зніміть з вогню, додайте вершкове масло, перемішайте і залиште на 10 хвилин "доходити".

Розмазня в горщику дно глиняного горщика налийте трохи олії. Всипте гречку, залийте водою, розкришите бульйонний кубик за смаком і добре перемішайте. Можна воду попередньо підігріти, щоб суха приправа добре розчинилася. Духовку розігрійте до 200 градусів. Горщик накрийте кришкою і поставте в духовку на 10 хвилин, потім дістаньте, перемішайте. Температуру зменшіть до 170 градусів. Залиште кашу в духовці до готовності (поки не вбереться вода), можна періодично помішувати. У такий каші особливий, пічної смак і аромат. Можна додати смажені гриби або пасеровану суміш з моркви і цибулі.

Корисна порада

Для розмазня, як правило, беруть просунув, але він поступається ядриця за смаковими якостями.

Гречка - відмінний гарнір для страв з м`яса та печінки.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!